Megpróbálkoztam a Szafi free palacsinta lisztkeverékből gofrit gyártani.A palacsinta és a tortilla már sikerült,reménykedtem,hogy a gofri is fog :) és igen.Nagyon finom lett.
A csomagoláson lévő receptet használtam és abból pont kijön 1 db gofri.
Tehát 40 gr liszt,75 gr víz és 5 gr eritrit.
A liszt megvásárolható az Egészségmarket oldalon.
A gofri gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, kukoricamentes, rizsmentes és burgonyamentes.
A kész gofri GI-e 23 (lekvár nélkül)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése